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अक्सर हम भोजन में रोटियों के साथ चावल को भी महत्व देते हैं, क्योंकि चावल को हल्का भोजन माना जाता है। यह भी माना जाता है कि चावल मोटापा बढाने में सहायक...

यदि आप कार्यालय या घर पर पूरे दिन कुर्सी पर बैठे रहते हैं तो आपको सावधान हो जाना चाहिए, क्योंकि देर तक कुर्सी पर बैठे रहने वाले लोगों के लिए चेतावनी...

मौजूदा समय की यदि बात की जाये तो विश्व की आबादी का एक बड़ा हिस्सा हृदय रोग से पीड़ित है जो अनियमित भोजन, अनियमित दिनचर्या के साथ फास्ट फूड अत्यधिक...

अक्सर हम सुनते और पढते आ रहे हैं कि काॅफी पीने से दिमाग सक्रिय होता है, और तेज गति से कार्य करता है, परंतु यूनिवर्सिटी आॅफ एरिजाॅन में हुए एक शोध से...